合作方案范文 (8篇精选)

2024-04-30 08:41:48 59 0

合作方案范文 第1篇

    对于减肥,有的朋友理直气壮,没钱,没那么好的条件健身,其实大错特错哦,我们特列出这九种穷人的减肥方法,快来看看吧
1.原地跑
见效点:紧实大腿肌肉
    在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。

2.上楼梯
见效点:小腿、大腿、臀
    每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可

强健小腿、大腿和股部肌肉。
    实行方法:重复步骤1~步骤4的动作,20次为一组,左右脚各做2组。
step1—将小台阶置于身体右侧,右脚踩在台阶上,左脚踩在地面上;
step2—身体微向下蹲,膝盖弯曲时,不可超过脚尖。
说明:这两步的效果在于美化小腿,减少腿部赘肉。
step3—重心放在右脚上,以支撑身体的重量,将左腿向外侧抬高,在最高处稍作停留
step4—数到5,将左脚踩回地面,做到一定次数时再换脚做。
说明:这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉,减掉臀部赘肉。

3.步行
见效点:腿、腰
    在喧嚣的都市间奔忙,日复一日,多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗?no!瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿,告诉你,只要多一点坚持与奋、灵感与放弃,一切ok!饭后45分钟左右,以每小时4.8公里的速度步行,热量耗很快,若在饭后2—3小时再步行一次,效果更佳。

4.瑜珈
见效点:全身
    来自印度的古老健身法,每周3至4次,不仅可强健肌肉,增加韧性及灵活性,还可保持体态苗条。

5.跳舞
见效点:全身
    轻歌曼舞,每周3至4次,也是减肥方法之一。

6.跳绳
见效点:大腿、小腿
    只要有足够的空间,跳绳可随时随地进行,可融减肥于游戏中。

7.晨操
见效点:全身、呼吸畅通(做晨操时请用完全式呼吸法)
    晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的挑战,又可保持青春体态。

8.喝水
见效点:全身
    我们常常这样慨叹:唉,我真是喝白水都会长胖!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减低摄取的盐分,水肿就会渐渐引退。相反地,如果你懂得利用水去减肥,距离苗条日子就不远矣!众多的减肥法中,正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水,而非高热量饮料,否则将适得其反。每天至少喝2升水,起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯,且以慢慢饮入为佳。

9.盐疗
见效点:全身
    用温水冲湿全身,再用粗盐涂满全身,然后加以按摩,使皮肤发热,至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟,再浸入38℃温水中20分钟。

合作方案范文 第2篇

广告代理合同书
甲方:XX报社
乙方:XX广告有限公司

现有甲乙双方就广告代理一事,本着“互惠互利,共同发展”的原则,在“平等、自愿”的基础上,签定本合同,内容如下:

1、甲乙双方须共同遵守《中华人民共和国广告法》及相关国家法律法规。
2、乙方在甲方媒体刊登广告,遵守甲方媒体的广告管理规定(刊登细则)。
3、乙方代理甲方媒体的广告,代理价格为:XXXXX

合作方案范文 第3篇

合伙经营协议书 甲方乙方 甲、乙、经友好协商,就共同经营 事宜达成如下合伙协议:第一条 合伙宗旨第二条 合伙名称 合伙经营的为:经营场所位于: ,面积:第三条 合伙经营项目和范围经营项目为 等。第四条 合伙期限。第五条期限第六条 盈余、工资分配与债务承担3、盈余分配:除去经营成本、日常开支、工资、奖金、需缴纳的税费等的收入为净利润,即合伙创收盈余,此为合伙分配的重点,将以合伙人出资为依据,按比例分配。第七条 入伙、退伙、出资的转让(一)入伙权利/责任;(二)退伙1. 自愿退伙。在经营期限内,有下列情形之一时,合伙人可以退伙:合伙人擅自退伙给合伙造成损失的,应当赔偿其他合伙人的全部损失。①未履行出资义务;②因故意或重大过失给合伙企业造成经济损失;③执行合伙企业事务时有不正当行为;④合伙协议约定的其他事由。(三) 出资的转让允许合伙人转让其在合伙中的全部或部分财产份额。在同等条件下,其他合伙人有优先受让权。如向合伙人以外的第三人转让,第三人应按新入伙对待,否则以退伙对待转让人。合伙人以外的第三人受让合伙企业财产份额的,经修改合伙协议即成为合伙企业的合伙人。第八条 合伙负责人及合伙事务执行全体合伙人决定,委托甲方为合伙负责人,其权限为:1. 对外开展业务,订立合同;2. 对合伙项目进行全面日常管理;3. 订立经营价格4. 支付合伙债务;第九条 合伙人的权利和义务(一)合伙人的权利:(二)合伙人的义务:第十条 禁止行为(一)未经全体合伙人同意,禁止任何合伙人私自以合伙名义进行业务活动;如其业务获得利益归全体合伙人,造成的损失由该合伙人个人全额进行赔偿;(二) 禁止合伙人参与经营与本合伙项目相似或有竞争的业务;(三)除合伙协议另有约定或者经全体合伙人同意外,合伙人不得同本合伙企业进行交易;(四)合伙人不得从事损害本合伙企业利益的活动。第十一条 合伙营业的继续(一)在退伙的情况下,其余合伙人有权继续以原企业名称继续经营原企业业务,也可以选择、吸收新的合伙人入伙经营;(二)在合伙人死亡或被宣告死亡的情况下,依死亡合伙人的继承人的选择,既可以退继承人应继承的财产份额,继续经营;也可依照合伙协议的约定或者经全体合伙人同意,接纳该继承人为新的合伙人继续经营。第十二条 合伙的终止和清算(一) 合伙因下列情形解散:1. 合伙期限届满;2. 全体合伙人同意终止合伙关系;3. 已不具备法定合伙人数;4. 合伙事务完成或不能完成;5. 被依法撤销;6. 出现法律、行政法规规定的合伙企业解散的其他原因。(二)合伙的清算:1. 合伙解散后应当进行清算,并通知债权人;3. 合伙财产在支付清算费用后,按下列顺序清偿:合伙所欠招用的职工工资和劳动保险费用;合伙所欠税款;合伙的债务;返还合伙人的出资。4. 清偿后如有剩余,则按本协议第六条第一款的办法进行分配。第十三条 违约责任(一)合伙人未按期缴纳或未缴足出资的,应当赔偿由此给其他合伙人造成的损失;如果逾期___日仍未缴足出资,按退伙处理;(二)合伙人未经其他合伙人一致同意而转让其财产份额的,如果其他合伙人不愿接纳受让人为新的合伙人,可按退伙处理,转让的合伙人应赔偿其他合伙人因此而造成的全部损失;(三)合伙人私自以其在合伙企业中的财产份额出质的,其行为无效,由此给其他合伙人造成损失的,该合伙人承担全部赔偿责任;(四)合伙人严重违反本协议或因重大过失或因违反《合伙企业法》而导致合伙企业解散的,应当对其他合伙人承担赔偿责任;(五)合伙人违反本协议第九条规定,应按其他合伙人实际损失进行全额赔偿,对劝阻不听者,可由其他合伙人集体决定除名。第十四条 协议争议解决方式凡因本协议或与本协议有关的一切争议,合伙人之间共同协商,如协商不成,提交西安仲裁委员会仲裁。仲裁裁决是终局的,对各方均有约束力。第十五条 其他 (一) 经协商一致,合伙人可以修改本协议或对未尽事宜进行补充;补充、修改内容与本协议相冲突的,以补充、修改后的内容为准;(二)新入伙合同可作为本协议的组成部分;(三)本协议一式肆份,合伙人各执壹份,送工商管理机关存档壹份;(四)本协议经全体合伙人签名、盖章后生效。

合作方案范文 第4篇

“合作方案”是对双方合作项目的具体陈述和安排还有设想想要达到什么样的效果。 真对于你的找个活动,是属于活动合作类。类似活动无非有时间、地点、具体活动。还有就是此次活动不同环节还有出资安排的具体责任描述。 具体书写时候的格式可以按照协议的书写方法。

合作方案范文 第5篇

合作计划书(范文) 通过和贵公司合作,可以为贵公司的客户提供一站式的旅游服务。 一、我的优势 1、对黄山的旅游市场非常熟悉:黄山的吃、住、行、游、购、娱等设施及周边景区非常熟悉。 2、人脉资源:黄山的旅游界的朋友相当多,尤其导游资源非常丰富(中级导游、普通导游),可以随时调用。 3、景区资源:可以享受和当地旅行社一样的合作待遇,可以拿到折扣门票(黄山景区除外)。 4、酒店住宿:可以通过和当地酒店合作,获得和当地旅行社一样的待遇。 5、交通工具:可以和当地旅行社享受同样的价格。 6、景区购物:团队购物、可以和当地旅行社享受一样的人头返利。 二、我的劣势: 1、目前缺乏良好的合作平台。 2、可能在具体的操作程序中还存在一定的缺陷。 3、缺少资金。 三、双方合作的具体实施步骤: 1、负责新线路在网上或者其它媒介的发布和宣传推广。 2、贵公司进行安徽旅游客源的收集和整合。 3、我负责黄山旅游线路的制定、和旅游团队的组织安排及散客的预订。 4、我需得到贵公司的授权书,然后进行和当地旅游相关行业企业之间谈判、合作事宜。 5、对黄山合作伙伴服务质量的跟踪和及时反馈实际信息。 6、对旅游团队在旅游过程中的反应进行总结,并及时反馈给贵公司,便于贵公司以后的工作和提高以及对我的监督。 四、能为游客提供的服务内容: 1、为客人提供传统的旅游服务。 2、为游客提供信息化服务:在屯溪建立一个信息交流平台,通过这个平台可以更有效的为游客提供传统旅游项目的信息化服务,让游客在不同的景区可以得到同样贴心、及时的旅游服务。这样,可以节省客人的时间和旅游成本,也提升自身的工作效率和准确性。 3、为游客提供物流服务:为游客提供旅游行李和购买的土特产的寄存和邮寄服务,这样可以减轻游客的负担,同时也为他们提供安全的保障。 4、租赁服务:为一些自助游客到黄山旅游提供一些所需装备及物品的租赁服务,这样可以为一些自助游客提供廉价的旅游服务,满足一些贫民旅游。 以上内容仅供参考!你可以根据自己的需求,把双方的权责利都考虑好,利益怎么分配,责任怎么承担,权利怎么行使都考虑进去,作为双方的约束依据,一旦有一方违约,就按照有关条款执行!祝你成功!

合作方案范文 第6篇

销售方案没有固定的格式!以下格式供你参考:项目名称:目标客户: 项目实施单位: 时间:具体方案:方案说明:项目负责人:

合作方案范文 第7篇

共赢商业计划 伴名称: 目 录 一. 公司基本信息 3 二. 公司业务概要 3 1. 公司业务定位: 3 2. 组织结构: 3 3. 预计的2004年度销售收入目标和构成: 4 4. 能力说明 4 5. 本公司为客户提供的服务内容有: 4 6. 目标市场分析 5 7. 配备人员 5 三. 销售机会和行动 6 四. 销售目标 8 一. 公司基本信息 公司全称: 公司法人代表: 地址: 邮编: 网址: 业务联系人: 职务: 电话: EMAIL: 传真: 手机: 技术联系人: 职务: 电话: EMAIL: 传真: 手机: 二. 公司业务概要 1. 公司业务定位: 2. 组织结构: 3. 预计的2004年度销售收入目标和构成: 4. 能力说明 本公司和其他公司相比,所具有的比较优势: 1) 行业: 2) 地域: 3) 客户资源: 4) 业务专长: 5) 政府资源: 5. 本公司为客户提供的服务内容有: 1) 2) 3) 6. 目标市场分析 本公司的目标市场是: 进入目标市场的手段 6) 7) 8) 目前所处的市场位置? 面向目标市场,下一步计划做些什么? 9) 10) 11) 7. 配备人员 业务人员和技术人员的组成情况: 销售人员 技术人员 其他人员 计划参加认证技术培训的技术人员是: 12) 13) 计划负责业务合作的销售人员是: 三. 销售机会和行动 1. 针对产品的市场销售策略和行动方案: 在现有项目中,选择部分项目,在项目中集成CenGRP产品。具体选择如下的项目和内容是: 14) 15) 16) 在原有的客户群中,筛选部分客户,向其销售产品。具体选择如下的客户是: 17) 18) 19) 在潜在的客户市场中,选择区域/行业/领域,通过研讨会方式推动销售。具体安排如下的研讨会/技术交流会/客户沟通会等形式的活动是: 20) 21) 22) 或者是除上述三种以外的其它的行动计划: 2. 针对以产品为核心的整合解决方案销售策略和行动方案: 在现有项目中,选择部分项目,推荐使用以产品为核心的整合解决方案。具体选择如下的项目和内容是: 23) 24) 25) 在原有的客户群中,筛选部分客户,向其销售以产品为核心的整合解决方案。具体选择如下的客户是: 26) 27) 28) 在潜在的客户市场中,选择区域/行业/领域,通过研讨会方式推动销售。具体安排如下的研讨会/技术交流会/客户沟通会等形式的活动是: 29) 30) 31) 或者是除上述三种以外的其它的行动计划: 四. 销售目标 在2004年度,本公司的产品销售目标是: 万元 这个是商业策划书的模板,希望对你有所帮助

合作方案范文 第8篇

销售为目的的合作方案
??具体思路:
第一,以Alibaba为最主要的销售平台,与其合作,建立一个B2B的销售平台,加入诚信通会员。以些平台建立广泛的网络客户关系。
第二,以淘宝企业会员为主的C2C销售平台,与其合作,建立一个有竞争力的B2C销售网络。并且扩展为建设更多此类平台,如拍拍、易趣等。
第三,以公司网站为基础的综合销售平台,以销售系统为中心的公司网站建设将是整个网络推广核心。
??具体实施方法:
针对第一种思路的实施方法
1、 申请完整的Alibaba会员,建立企业档案,上传完整的产品资料、图片。
2、 开通诚信通会员,定位产品针对B2B销售模式的价格。
3、 购买点击推广,展示在热门推荐位置。
4、 产品搜索关键字参考:
化装品批发 化装品代理 进口化装品 化装品加盟 化装品套装 买化妆品 化妆品购买 化妆品品牌 化妆品招商美容套装 美容代理 美容产品 美容保健 美容减肥 美容护肤
5、 费用参考:
诚信通会员年费2000左右,点击推广价格看关键字定每点击0.08-0.6之间,其它服务免费,产品发布免费。
这是网站和网站的合作销售的方案,你参考一下!

收藏
分享
海报
0 条评论
4
请文明发言哦~