实践能力的提高总结 (8篇精选)

实践能力的提高总结 第1篇

大学生如何提高自己的社会实践能力


参加社会实践，提升职业认知能力勤工助学作为一种社会实践活动，对增进大学生的职业认知十分重要。现实生活中，大学生遇到的许多心理困扰，大都与不能客观认识、接受和评价自我有关，也与对社会职业的认知不足有关。在社会实践中，大学生可以更好地了解自己的职业兴趣、爱好、优势、特长等个性特点，可以更好地确定自己将来的职业选择方向和目标。一个人的优势、特长得到发挥，有利于在职业生涯中实现人生价值的最大化。俗话说，人贵有自知之明。在职业认知的过程中，能够全面客观地评价自我，从来就不是一件容易做到的事情。不少大学生不能正确地评价自己，特别是在求职择业过程中，由于缺乏社会实践这一重要环节的锻炼，就业能力明显不足，盲目追求的现象严重。一些企业对应届毕业生表示出冷淡态度的一个重要原因，就是刚毕业的大学生缺乏工作经历和生活经验，社会角色转换慢，适应工作岗位过程长。企业在招聘大学毕业生时，往往优先录取那些参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。有些大学生缺乏应有的危机意识，在择业过程中“眼高手低”，盲目追求高层次、高薪酬。社会实践是大学生提升自我认知能力和就业能力的有效途径，也是大学生了解社会职业信息的有效途径。大学生通过参加丰富多彩的社会实践活动，对自身进行客观评价，同时也对不同职业的发展前景、工作内容和任职资格有了一定的了解，这对将来顺利择业、成功就业十分重要。加强人际交往，提升人际沟通能力 现代社会是一个开放的信息化的社会。开放的社会需要增强开放心理，提升人际交往沟通能力；现代社会又是一个信息化社会，社会的信息化拉进了人与人之间的距离，增进了人们之间的交往与沟通。与人交往沟通不仅仅需要真诚、勇敢，需要尊重他人、相信他人，还有许多的技巧与方法，尤其需要在交往的社会实践活动中体会并总结经验。社会实践对人际交往与沟通的意义是多方面的：对于大学生来说，能够有效提升自己的交往沟通能力，维系良好的人际关系，促进个体的健康成长和全面发展；对于组织来说，能够保持组织系统的活力，增强组织的凝聚力和战斗力，有效减少和化解社会矛盾、冲突。当代大学生要在社会实践中提升人际交往沟通能力，学会与人沟通，学会客观真实地评价他人，学会与组织沟通，增强自己对组织的认同感，提高组织对自己的认可度。同时，要学会与社会进行沟通，在社会实践中科学地认知社会，有效地参与社会，积极地影响社会。加强实践锻炼，提升团结协作能力 社会实践是大学生提升团队协作能力的必然途径。在社会实践中，每一名大学生都要踏实工作，增强自己在团队中的影响力。特别是作为一名管理者，管理的才能不是空洞地挥舞手中的权力棒，而是依靠自身的工作成绩去影响身边的人。社会实践中的大学生应该注意，不管你在校时是不是学生干部或者学习成绩如何，在社会实践岗位上都要先踏实工作，切忌只是指手画脚。在社会实践中要学会与人协作，发挥自己对工作的组织协调能力。经验表明，一个人要取得大的成就一般离不开别人的帮助。要做到这一点，你就得品行端正，在建立良好的人际关系的前提下，善于与人合作，会与别人交谈，这样做就为发挥自己的组织协调能力奠定了基础。在实践锻炼中，还要虚心向有经验的同事学习，充分利用自己的理论知识，尽量多地与工作实际相结合，善于总结，做工作的有心人。
勇于开拓创新，提升终身学习能力身处改革时代的大学生，应紧跟改革潮流，勇于开拓创新。开拓创新是一种追求改变、重塑自我、不断向上的能力、过程和结果。对大学生而言，具有开拓精神、创新能力非常重要。大学生要有开拓创新的精神，追求思想的创新、学习的创新，不断向自己的过去挑战、向自我极限挑战，不断实现自我超越。只有敢于和善于不断开拓创新的人，才有可能成为社会变革的推动者。

实践能力的提高总结 第2篇

本学期，我校综合实践活动是按班级为单位开展。密切联系学生的生活经验和社会发展的实际，确定好综合实践活动的主题，并围绕主题制定好切实可行的活动计划，以保证活动有序深入地开展。结合本地区的人文地理条件优势，社会热点问题及学生的身心特点，提出课题，在实施过程中尊重学生的选择，生成或改变。
对于综合实践活动课，老师们高度的重视，制定了详细的工作配档，指导按工作配档采取课时集中与分散相结合的方式，自主的组织活动，大部分学生参加了课题的研究。在活动中，强调学生的亲身经历，要求全体学生积极参与到各项活动中，在“做”、“考察”、“实验”、“探究”、“设计”、“创作”、“想象”、“反思”、“体验”等一系列活动中，发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创新能力。
在活动中，学生是最大的受益者，在好奇心和求知欲的吸引下，他们会主动的去获取知识，去查询信息，长期这样可培养良好的学习习惯。在活动中，他们的实践操作能力、分析问题的能力、综合表达的能力、与人交往的能力等等方面都得到了提高。综合实践活动为他们打开了想象的翅膀，也为他们搭建了展示自我的平台。在这一系列的活动中，学生了解了家乡的实际，形成爱家乡、爱社会、爱国家的思想感情，增强民族自豪感，以及对国家、对社会的使命感，掌握知识，提高能力，开拓视野。可见，通过综合实践活动课，学生不仅在活动中获取知识，培养能力，而且在思想上能够得到纯化，心灵得到升华。
综合实践活动是教师引导下，学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活，体现对知识的综合运用的实践性课程。因而它体现综合性、整合性。在实施过程中，让学生在体验与探究中不断成长，在参与和融入社会中不断成熟，在认识自我的生活能力中不断完善，谋求自我、社会与自然的和谐发展。
综合实践学科基于网络环境下的学习已成为时代的要求，同时也是综合实践学科的要求，但学生还没有完全体会到“资源共享”“信息量大”“传输速度快”等带来的好处，但是我们相信只要我们不懈努力，相信一定能让学生去认识多彩的社会，触摸社会发展的脉搏。
综合实践让学生走进了社会大课堂，了解学校、社区、社会的现状与发展。总之，综合实践课的产生确实向老师们提出了挑战，要让它成为通往成功殿堂的又一条捷径，要让它真正成为服务于学生的大众学科，那老师们的教法必须研究的，这一条路该怎么走，确实是值得我们大家深思的一个问题。
展望未来，希望通过综合实践活动课，进一步更新教师的教育观念，彻底转化陈旧的教学模式，用开放性学习激发学生的研究兴趣，激励学生的研究功能，激活学生的研究思维。总之，我们希望通过这门新兴学科，使大家明确一个根本问题，那就是------在新的起跑线，“我们和学生同成长”。

实践能力的提高总结 第3篇

在生活中多多实践，重每一件小事上做起，冲自己的心做起，认为需要自己去用心做多接触自己不会不熟悉的事物，1.博览群书，不过不要死读书，更不要只是停留在理解这个阶段，要继续升级，懂得变通，灵活运用2.没有知识不是最重要，最重要是有常识，时政，风俗人情，理解百姓生活这些都是3.利用课间时间，多去逛逛，看看整个市场是如何发展，运行4.在学校里多认识各种人，无论是坏学生还是清洁工，他们身上总有值得你学习的地方，可能以后你有需要的时候，他们就能帮上你了5.不要只是依赖父母给的物质，钱，依赖是毒药，毕竟你以后要自己在社会上立足，没有一定的实力和经验，迟早会被淘汰6.出去找工作，收集经验，眼光不要太高了，各个阶段你也应该去尝试，尝尝苦，也是不错的7.通过各种渠道，学习更多的东西，一方面有利于你以后踏足社会，另一方面也可以令你解闷，不过最重要的是你自己的意愿，而这样东西不仅可以为在社会上谋得一席之位，又是你自己的意愿，这是最好的本来还有一点的，不过忘记了，希望你能用上（

实践能力的提高总结 第4篇

摘要：大学生就业问题是社会关注的热点问题，对于大学生就业，在强调经济形势与宏观政策的同时，我们也应该从大学生的自身的就业能力上着手，努力提升学生的自身素质和就业竞争力。

   关键词：大学生社会实践与提升就业竞争力

 一个人学生时代最重要的是学习知识，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习阶段，利用暑期参与社会实践活动，是一个很好的锻炼机会。对我们大学生来说，社会实践是我们受教育、长才干、作贡献的重要渠道，借助这个平台，大学生可以提升自己在社会认知、人际交往、合作共事、开拓创新等多方面的能力素养。

    正值暑假，大学生社会实践活动正在如火如荼地进行中。实践能力的获得和增强不仅是大学生全面发展的重要体现，而且对大学生的就业和创业具有重要意义。在内容丰富、形式各异的社会实践中，大学生该如何根据自己的特点，有意识地锻炼提升自己的能力？

参加社会实践，提升职业认知能力

    勤工助学作为一种社会实践活动，对增进大学生的职业认知十分重要。现实生活中，大学生遇到的许多心理困扰，大都与不能客观认识、接受和评价自我有关，也与对社会职业的认知不足有关。在社会实践中，大学生可以更好地了解自己的职业兴趣、爱好、优势、特长等个性特点，可以更好地确定自己将来的职业选择方向和目标。一个人的优势、特长得到发挥，有利于在职业生涯中实现人生价值的最大化。

俗话说，人贵有自知之明。在职业认知的过程中，能够全面客观地评价自我，从来就不是一件容易做到的事情。不少大学生不能正确地评价自己，特别是在求职择业过程中，由于缺乏社会实践这一重要环节的锻炼，就业能力明显不足，盲目追求的现象严重。一些企业对应届毕业生表示出冷淡态度的一个重要原因，就是刚毕业的大学生缺乏工作经历和生活经验，社会角色转换慢，适应工作岗位过程长。企业在招聘大学毕业生时，往往优先录取那些参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。有些大学生缺乏应有的危机意识，在择业过程中“眼高手低”，盲目追求高层次、高薪酬。

社会实践是大学生提升自我认知能力和就业能力的有效途径，也是大学生了解社会职业信息的有效途径。大学生通过参加丰富多彩的社会实践活动，对自身进行客观评价，同时也对不同职业的发展前景、工作内容和任职资格有了一定的了解，这对将来顺利择业、成功就业十分重要。

加强人际交往，提升人际沟通能力

    现代社会是一个开放的信息化的社会。开放的社会需要增强开放心理，提升人际交往沟通能力；现代社会又是一个信息化社会，社会的信息化拉进了人与人之间的距离，增进了人们之间的交往与沟通。与人交往沟通不仅仅需要真诚、勇敢，需要尊重他人、相信他人，还有许多的技巧与方法，尤其需要在交往的社会实践活动中体会并总结经验。

社会实践对人际交往与沟通的意义是多方面的：对于大学生来说，能够有效提升自己的交往沟通能力，维系良好的人际关系，促进个体的健康成长和全面发展；对于组织来说，能够保持组织系统的活力，增强组织的凝聚力和战斗力，有效减少和化解社会矛盾、冲突。当代大学生要在社会实践中提升人际交往沟通能力，学会与人沟通，学会客观真实地评价他人，学会与组织沟通，增强自己对组织的认同感，提高组织对自己的认可度。同时，要学会与社会进行沟通，在社会实践中科学地认知社会，有效地参与社会，积极地影响社会。

加强实践锻炼，提升团结协作能力

    社会实践是大学生提升团队协作能力的必然途径。在社会实践中，每一名大学生都要踏实工作，增强自己在团队中的影响力。特别是作为一名管理者，管理的才能不是空洞地挥舞手中的权力棒，而是依靠自身的工作成绩去影响身边的人。社会实践中的大学生应该注意，不管你在校时是不是学生干部或者学习成绩如何，在社会实践岗位上都要先踏实工作，切忌只是指手画脚。

在社会实践中要学会与人协作，发挥自己对工作的组织协调能力。

经验表明，一个人要取得大的成就一般离不开别人的帮助。要做到这一点，你就得品行端正，在建立良好的人际关系的前提下，善于与人合作，会与别人交谈，这样做就为发挥自己的组织协调能力奠定了基础。在实践锻炼中，还要虚心向有经验的同事学习，充分利用自己的理论知识，尽量多地与工作实际相结合，善于总结，做工作的有心人。

勇于开拓创新，提升终身学习能力

身处改革时代的大学生，应紧跟改革潮流，勇于开拓创新。开拓创新是一种追求改变、重塑自我、不断向上的能力、过程和结果。对大学生而言，具有开拓精神、创新能力非常重要。大学生要有开拓创新的精神，追求思想的创新、学习的创新，不断向自己的过去挑战、向自我极限挑战，不断实现自我超越。只有敢于和善于不断开拓创新的人，才有可能成为社会变革的推动者。

开拓创新的动力来自于学习，不断地学习，科学地学习，终身学习。现在是终身学习的时代，终身学习的能力，要在社会实践中巩固提高。大学生要在社会实践中不断地虚心学习，提高自己的业务能力；要学会学习，现代的文盲是那些不会主动寻求新知识的人。大学生要坚信：终身学习的能力是促使个人不断进取、社会不断进步的驱动力。

社会实践是一个认识和适应社会的过程，社会实践过程中遇到一些困难，甚至经过几次挫折才获得成功，是正常的情况。大学生遇到挫折时，要用冷静的态度，客观地分析自己失败的原因，进行正确的受挫归因。挫折虽然能够给人带来心情的不愉快，但同时也可以锻炼人的意志。当今社会是一个竞争激烈的社会，社会竞争不仅冲击着人们的事业和生活，也冲击着人们的思想和心理。大学生在社会实践中要磨炼自己的意志，以积极的心态参与社会竞争，不断提升自己的社会竞争力和就业竞争力。

实践能力的提高总结 第5篇

见习之见识 一眨眼我们的见习就这样结束了，这次的见习是非常重要的一次，虽然见习时间很短，但让我们了解到自己所学专业在现实生活和工作中的应用。 实习是大学里必不可少的一项内容，一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会少之又少。所谓“读万卷书，行万里路”，大学生读的书不一定上万卷，但却不少，从小一直读到大，而行的路却太少了。所以我觉得实习具有重大的意义，他提供我们实践的机会，从中去发觉自己所学的与真正应用的是不相符的，是不是在大学里学的知识出了校园就用不上。通过实习，可以了解自己与理想的差距，在以后的学习中，可以有侧重地弥补某些方面的不足。所以我要说实习的日子过得很平淡，甚至有些苦，但绝对是值得付出的。 在这次实习的时间里我们收获了很多，使我们亲身参与了现场的电脑维修工作，数据库管理工作，让我们在平时课堂上的理论知识有机的与实践活动联系到了一起．我们知道IT不同与其他专业，它需要我们亲身参与，这样我们才能在工作中得心应手，熟练的掌握这门技能． 本次在百灵电脑有限公司为期五天的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对IT这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。此外，还让我深深体会的一点是 ——人际关系，人际交往能力与专业技能、实践和理论能力同等重要，或者是更重要，因为有了好的交往能力才让你的专业才能得以展现，具备好的交际能力，在社会才有立足之地。 5月26号我怀着激动与忐忑的心情，在指导老师的带领下，和同学们一起来到市区。按原计划，把大家分配到不同的站点后，我们的见习生活就这样开始了。从课堂到工作岗位，我深深感触到一名大学生所欠缺的，我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距，理论是一成不变的，但实践是随机应变的。维修电脑书上的是一种传统的方法，但在实践中需要根据现场情况及时作出调整和改变，这就需要我们具有敏锐的观察力和应变能力，这是我们所欠缺的。 另外，关于计算机维护，还是很具有发展前景的，以维修为例。对于一个故障，我们不仅要总结之前的经验，还得多现代的高新技术有足够的了解，IT是不断更新的行业，如果你不对现代新出台的技术有足够的了解，那么我想你也许应该被淘汰了，所以我们要及时学习高新技术。 数据库管理是一个非常重要的工作，整个公司的运作是以此为准的，所以作为而已个数据库管理员，不仅要对专业知识有深究，还应该重视工作态度，因为如果你不够谨慎细心的话，公司就可能因为你的一个“一不小心”而亏损，甚至“关门”。 见习是每一个大学生必须拥有的一段宝贵经历，而这次见习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成见习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础． 愿同学们都有个灿烂的前程。

实践能力的提高总结 第6篇

社会实践报告
系部名称：
专业： ______
年级______ 班级：_________ 姓名： _____ 学号:____ 实践单位：
实践时间： 2012年--月--日 至 2012 年--月--日
一、实践目的：介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概况及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。
二、实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。
三、实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。
四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。

实践能力的提高总结 第7篇

给你推荐一篇别人写的暑期实践报告 关于我暑假社会实践报告 文章出处：yinhen 发布时间：2005-12-14 我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在由我为你举例： 一． 在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在欧时力实业公司工作时，因为是服装销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，推销服装的款式、颜色、价格与顾客相体配又合适，使顾客接受你的意见和建议。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。 二． 在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。 三． 在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打暑期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。” 四． 工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我工作中也体会到，因为我们特卖场收款处是用电脑进行，如果电脑停止运作真的会变成一团糟。不幸的事情发生了。因为公司的电脑主管不在，就需要自己解决。正因我在学校学过电脑知识，被人推去对其电脑进行检查。幸好我学的知识用得着，最后才得到解决。 以上是我自己觉得在这次暑假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。现在由我来再介绍一下我这次工作的公司和场所。 欧时力(香港)集团公司1999年于香港成立,是一家以时装设计、生产、销售为一体的服装集团公司。1999年9月，欧时力（香港）集团公司成功地由意大利引进新锐时装品牌Ochirly，并且旗下广州欧时力实业有限公司全权代理其在中华地域的经营销售。Ochirly带来的国际潮流的时尚理念领引着中国时尚，让其品牌在中国顺风发展，短短几年间，于中间各大城市各商城拥有品牌专店160余家，其魅力倾倒了各类时尚名流的圈中人士。 Ochrily品牌的成功，让欧时力（香港）集团公司决策——top group全力打造一个品牌集合阵地；将更多更好的国际时尚品牌引进中国。同年，欧时力集团公司又成功引进香港知名女装品牌Jessrly本着“以人为本”的管理方针及“顾客的高度满意是我们的最终目标”的经营理念，欧时力（香港）集团公司不断完善发展，已经建立了一套成熟的国际化管理，整合营销系统及庞大的精英团体，市场上拥有良好的品牌信誉。Ochirly、Jessrly两大品牌，相交辉映，以不同的市场定位占据着各自的领域，推动着欧时力（香港）集团公司不断辉煌腾达！ 当我听了欧时力的介绍，我心中有无比的震撼。每一个企业由创立到宏大，都是一步一步艰辛地走过来的。我虽然只是做兼职，但我能作一个营销员在这样的公司工作感到无比的自豪。 该公司的精神是“倡导一种时尚的生活”有句古话：“取法平上，仅得其中，取法平中，反得其下。”强调的是追求更高更深远的目标的重要性。欧时力在这句古语中看到一个时尚品牌精神中应该追求的更高层次的东西。对于欧时力来讲，倡导一种具有品牌特色的时尚生活远远胜于这个品牌本所带来的影响。欧时力满足现代都市女性在休闲、酒宴、职业等大同场合的需要，提供富有特色与个性的品牌服务与指导，使之最终真正成为时尚领域的佼佼者。欧时力自1999年进入中国市场来，经近短短几年的运作，公司已在北京、上海、广州、成都、重庆、大连、哈尔滨等60余家。 从其精神可以看出企业对销售者对顾客都一样重视。追赶潮流的同时不会缺少怀旧的古典味道。风格时尚、潮流、典雅是年轻一代追求现代化，不羁形象的首选目标。成功的公司的背后是经过多种磨练得出来的效果才可展众多人的眼前。 我这次的场所是花园酒店隔壁的好世界广场的写字楼区19楼，虽然位置偏僻，但是每天都满场，这可见公司的效应。 也许该报告有广告成分，也是我表达了我的心声。 在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。~~~

实践能力的提高总结 第8篇

首先 学习 学习理论方面的东西
当然 可以边工作边实践了
想提高 主要要积极参加社会实践的具体行动
你要是在学校 就多参加学校组织的各类活动
和同学相互的交往就可以 锻炼你的社交能力
社交能力就是多认识人并且处理好你们的关系